O mně

Ahoj jmenuji se Míša,

moje fitness cesta začala před 6 lety a dnes je můj trénink mou terapií.

 Začala jsem kvůli nabrání svalové hmoty a postupně jsem si vybudovala tělo a mysl, které jsou silné společně, jelikož jeden bez druhého nemůže fungovat.

Cvičení se stalo součástí mého každodenního života, úspěšně jsem absolvovala trenérský kurz a stala se certifikovanou osobní trenérkou. Získala jsem znalosti z anatomie, výživy, diagnostiky pohybového aparátu, moderní čínské medicíny atd. a tím to rozhodně nekončí, jelikož vzdělávat se v tomto oboru je nadále důležité. Tyto nabyté znalosti chci předávat dál a učit své klienty zdravému a správnému cvičení tak, aby se i oni sami citili dobře.

Během tréninků dbám na zdraví svých klientů a trénink je sestaven tak, abychom společně dosáhli cíle, po kterém klient touží.